หวย / หวยกูสยาม / ดูดวง  / ดูดวงมีสุข  / ดูชื่อสกุล / ฟุตบอล / เว็บสำเร็จรูป / แจกของขลัง / มีเกมส์ / เกมส์ / ภาคเหนือ / ดูดวงกูสยาม / สารบัญเว็บมีสุข / สารบัญเว็บ
เกมส์กูสยาม / ฟังเพลง / ฟุตบอลเด็ด / งานราชการ / ตลาด / ข่าว/ วาไรตี้ / คลิป VDO / ข่าวดารา / ของเด็ด / โปรแกรม / ผู้หญิงSEX /  เกมส์มัน /  Site map



สุดยอด 10 เครื่องราง ของขลัง ดูทั้งหมด 2,000 รายการ คลิกที่นี่
ของผัวหลง/สาวหลงให้โชคการพนันของฝังเสา  เหล็กไหล  แก้วขนเหล็ก ปู่ทวดเหล็กไหล  ของเสน่ห์  น้ำมันหุงผัวหลง/สาวหลง  ของขลัง  มีดหมอ

ข้อปฏิบัติของผู้ชายสู่การเป็นยอดนักรัก



เซ็กส์เป็นการแสดงออกทางกายและใจ ไม่จำเป็นต้องมีเซ็กส์พร่ำเพรื่อ แต่ควรมีเซ็กส์ที่มีคุณภาพ เป็นเซ็กส์ที่ทำให้ทั้งคู่มีความสุขอย่างดื่มด่ำกับมัน เป็นความทรงจำที่ประทับใจ เป็นนักรักที่ประสบความสำเร็จในการเกี่ยวก้อยให้คู่รักขึ้นสวรรค์ด้วยกันได้มากครั้งหรือทุกครั้งที่ร่วมรัก

นอกจากวิธีการ เทคนิคต่างๆ ในการสร้างความสุขให้คู่รัก สิ่งเหล่านั้นจะไม่สำเร็จเลย หากคุณไม่ได้ให้ความสำคัญในการดูแลตนเอง ให้พร้อมเพื่อการร่วมรักที่มีคุณภาพ

 หายใจลึกๆ ขณะเมคเลิฟ เพราะการหายใจลึกๆ คือวิธีการที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการชะลอการหลั่งน้ำรักของคุณ

 ให้ฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายควบคุมเกมอยู่ด้านบน การที่คุณผู้ชายเป็นผู้ควบคุมเกมจะเป็นการเพิ่มการเกร็งให้ตัวเอง และการเกร็งคือสาเหตุหนึ่งของการหลั่งเร็ว ทางที่ดีให้เธอควบคุมจังหวะของการทำรัก โดยคุณผู้ชายให้ความร่วมมือประคับประคองจะดีกว่า

 ดื่มเพื่อตื่นอารมณ์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ช่วยให้หัวใจมีการสูบฉีดที่ดี เป็นการบริหารหัวใจ จากการศึกษาพบว่าชาย 12,000 คน ผู้ที่ดื่มสัปดาห์ละ 8-14 แก้ว หรือเฉลี่ยวันละ 1-2 แก้ว เป็นเวลานานถึง 13 ปี มีอัตราการตายจากสาเหตุต่างๆ ลดลง

 เอาใจใส่สุขภาพให้ดี ศัตรูตัวร้ายของสุขภาพคือบุหรี่ นอกจากจะให้โทษสารพัดแล้ว ยังทำลายความสามารถในการผสมพันธุ์อีกด้วย เพราะคนที่สูบบุหรี่จัดมีปริมาณสเปิร์มน้อยทุกคน จากการวิจัยพบว่าผู้ชายที่สูบบุหรี่จัดมีโอกาสไม่มีลูกมากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ 5-10 เท่า หากเลิกยังไม่ได้ ต้องแก้ไขด้วยการรับประทานวิตามินซีทุกวัน

 อย่าเครียด ศัตรูตัวสำคัญของร่างกายและจิตใจทุกๆ ด้านคือความเครียด มีการศึกษาวิจัยจากผู้ชายที่แข็งแรงสมบูรณ์ 28 ราย ซึ่งพกพาแต่ความเครียดเอาไว้ในสมอง พบว่าเมื่อคุณผู้ชายเป็นปกติมีการกดดันของระดับอารมณ์บ้าง การสร้างสเปิร์มเป็นไปโดยปกติ แต่เมื่อความเครียดเพิ่มขึ้น การสร้างสเปิร์มจะลดลง ความเครียดทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเสียระดับสมดุล

 อย่าทำตัวเป็นนักรักมาราธอน การออกกำลังกายในระดับปานกลางจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดีและเป็นการดีต่อการสร้างน้ำเชื้อด้วย แต่การออกกำลังกายอะไรก็ตาม รวมทั้งกามกรีฑาที่เกินเวลาครั้งละ 90 นาทีนั้นถือเป็นการหักโหมเกินไป เพราะจะเกิดผลต่อความดันเลือด และการวิจัยพบว่าคนพวกนี้มีโอกาสน้อยลงในการลูก

 หมั่นตรวจดูความปกติของอวัยวะของตัวเอง อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งขณะอาบน้ำ ลองกลิ้งอัณฑะด้วยปลายนิ้วอย่างเบามือ หากพบก้อนเนื้อแข็งๆ ต้องไปพบแพทย์ เนื้องอกโดยทั่วไปจะแข็งและไม่เจ็บ ถ้ามันเจ็บก็มักไม่ใช่มะเร็ง แต่ไม่ควรนิ่งนอนใจ ควรพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรักษาให้ถูกต้อง

 มีสารหล่อลื่นสูตรน้ำไว้ข้างตัวเสมอ เพื่อความสุขในการร่วมรักที่ไม่สะดุดเนื่องจากผู้หญิงบางคนมีน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติไม่เพียงพอ อาจเกิดการเสียดสีที่เจ็บแสบและระคายเคือง 

ไม่ให้เกียรติเธอ ไม่ว่าสิ่งที่คุณผู้ชายเห็นในหนังเรทเอ็กซ์จะฉุดกระชากใจเพียงใด สร้างความเย้ายวนและสุดขีดให้แค่ไหนก็ตาม แต่คุณผู้ชายก็ไม่ควรกระทำกับผู้หญิงของคุณเหมือนเป็นดาราหนังโป๊ ที่จริงอาจมีสาวๆ บางคนชอบ หากเป็นครั้งเดีวหรือสองครั้ง อาจเป็นสิ่งที่เธอยอมเพื่อสร้างสีสันให้คุณ แต่ถ้าทุกครั้งที่ขึ้นเตียง เซ็กส์อาจจะกร่อยด้วยการไม่ให้เกียรติกัน

 สนใจภาษากายของกันและกัน แม้ว่าผู้หญิงจะมีแนวโน้มที่จะเก็บงำความรู้สึก ด้วยการอายที่จะบอกกล่าวถึงความต้องการทางด้านเพศของตัวเอง แต่ถึงกระนั้นคนเราก็ยังสื่อสารด้วยภาษากายได้ ผู้หญิงก็เหมือนกัน เธออาจจะส่งสารมาทางภาษากาย จึงเป็นหน้าที่ของผู้ชายที่จะอ่านสัญญาณนั้นให้ออก อย่าปฏิบัติต่อเธอเหมือนเธอเป็นแค่ตุ๊กตายาง แต่ต้องสังเกตท่าทาง เพื่อความสุขและเซ็กส์ที่ดีของคู่ของคุณ













                                                                     

สุดยอด 10 เครื่องราง ของขลัง ดูทั้งหมด 2,000 รายการ คลิกที่นี่
ของอาถรรพ์ใช้ผัวหลง / สาวหลงวัตถุมงคลสำหรับเสี่ยงโชคการพนัน ให้ลาภ  ของขลังฝังเสาบ้าน  เหล็กไหล  แก้วขนเหล็ก
หลวงปู่ทวด9 เหล็กไหล  ขุนแผน/นางกวัก หนุ่มหลง สาวหลง  น้ำมันหุงผัวหลง/สาวหลง  ถุงของขลัง 9 อย่าง  มีดเหล็กน้ำพี้


ร่วมแสดงความคิดเห็นต่อข่าวนี้
ชื่อ / อีเมล์
Security Code กรอก Security Code
รายละเอียด   
สามารถพิมพ์ข้อความได้อีก ตัวอักษร
 

สุดยอด 10 เครื่องราง ของขลัง ดูทั้งหมด 2,000 รายการ คลิกที่นี่
ของอาถรรพ์ใช้ผัวหลง / สาวหลงวัตถุมงคลสำหรับเสี่ยงโชคการพนัน ให้ลาภ  ของขลังฝังเสาบ้าน  เหล็กไหล  แก้วขนเหล็ก
หลวงปู่ทวด9 เหล็กไหล  ขุนแผน/นางกวัก หนุ่มหลง สาวหลง  น้ำมันหุงผัวหลง/สาวหลง  ถุงของขลัง 9 อย่าง  มีดเหล็กน้ำพี้

                                                                     

หวยมีสุข / หวยกูสยาม / ดูดวง  / ดูดวงมีสุข  / ดูชื่อสกุล / ฟุตบอลบนดิน / ฟรีเว็บสำเร็จรูป / แจกเครื่องรางของขลัง / มีเกมส์
จีเกมส์ / ภาคเหนือ / ดูดวงกูสยาม / สารบัญเว็บมีสุข / สารบัญเว็บกูสยาม / เกมส์กูสยาม / ฟังเพลง / ฟุตบอลเด็ด / งานราชการ
ตลาดออนไลน์  / ข่าว หนังสือพิมพ์ / วาไรตี้ / คลิป VDO / ข่าวดารา / ของเด็ด / โปรแกรม /  ผู้หญิงSEX /  เกมส์มัน /  Site map